Atlantis Formation

NOUVEAU : STAGE DE PLONGEE à visé anti-stress, gestion du stress


Rédigé le Vendredi 2 Novembre 2018 à 15:18 | Lu 474 fois


Suite aux études de "plonger contre le stress post-traumatique" faites en 2017 et 2018 avec les victimes des attentats de Paris et des militaires revenant de zone de guerre, Atlantis et Bathysmed proposent le PREMIER STAGE à visée bien-être, gestion du stress en décembre 2018


séance de plongée méditation
séance de plongée méditation

Qui peut participer à ce stage ?

Toute personne Il n'est pas nécessaire d'avoir déjà plongé avant, même les débutants peuvent participer !

A qui s'adresse ce stage ?

Si vous avez du mal à gérer votre stress ou vos angoisses,

si vous vous sentez en burn-out ou

si vous avez des problèmes de sommeil,

les techniques apprises vous permettront d'améliorer votre état général et pourront servir de boîte à outils dans la vie de tous les jours

Déroulement du stage

Le planning du stage se fera selon ces modalités
  • 11/12/18 : RDV 9h au centre ATLANTIS : séance en salle le matin et plongée à 11h30.  Séance de sophrologie à 16h00
  • 12/12/18 : RDV 9h au centre ATLANTIS : séance en salle le matin et plongée à 11h30.  Séance de sophrologie à 16h00
  • 13/12/18 : RDV 9h au centre ATLANTIS : séance en salle le matin et plongée à 11h30.  Séance de sophrologie à 16h00
  • 14/12/18 : RDV 9h au centre ATLANTIS : séance en salle le matin et plongée à 11h30.  Séance de sophrologie à 16h00
  • 15/12/18 : RDV 9h00 au centre, plongée le matin, séance de sophrologie à 14h30 et 2ième plongée à 16h
  • 17/12/18 : RDV 9h au centre ATLANTIS : séance en salle le matin et plongée à 11h30.  Séance de sophrologie à 16h00
  • 18/12/18 : RDV 9h au centre ATLANTIS : séance en salle le matin et plongée à 11h30.  Séance de sophrologie à 16h00
  • 19/12/18 : RDV 9h00 au centre, plongée le matin, séance de sophrologie à 14h30 et 2ième plongée à 16h

Prix du stage et inscription

Le coût total du stage est de 1200€

une partie du stage (les séances de sophrologie) peuvent être remboursées par certaines mutuelles (téléchargez le document ci-dessous)

INSCRIPTION : votre inscription doit être validée AVANT le 1er décembre 2018 ainsi qu'un acompte de 200€

nous contacter au 0590 41 73 21 ou 0690 48 48 11
email : atlantis971@hotmail.com ou bathysmed@gmail.com
chlyxo1l.pdf liste mutuelles  (667.21 Ko)

Encadrement du stage

Responsable du stage : Vincent Meurice
BEES2/DESJEPS plongée, Instructeur Régional FFESSM, Course Director PADI, Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne, Certifié en psychologie du sport et préparation mentale des sportifs de haut niveau, Co-directeur des projets DivHope et CogniDive,.

Plus d'information sur la sophrologie

d'autres moniteurs de plongée formés "spécialement" à ces techniques pourront intervenir sur les plongées

Mesures pouvant être effectuées durant le stage et validation

Afin de valider en continu le protocole de façon scientifique

nous pouvons effectuer des mesures des échelles de stress, de l'humeur, de la qualité du sommeil et de rythme cardiaque

à la fin du stage, vous pouvez demander un suivi (gratuit) de ces résultats sur une durée de 3 mois

Validation de plongée officielle

A la fin du stage, pour les personnes non certifiées en plongée, un diplôme officiel de niveau 1 vous sera délivré

Liens vers plus d'informations sur l'utilisation de ces techniques


TELECHARGEZ LE DOSSIER D'INSCRIPTION

stage_bty_dec2018.pdf stage BTY dec2018.pdf  (1.23 Mo)

Vincent Meurice
Vincent, gérant d' Atlantis Formation, Course Director PADI, MF2/BEES2 Instructeur Régional FFESSM,... En savoir plus sur cet auteur



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soucoupe plongeante
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